terça-feira, 21 de março de 2017

Mirror, mirror on the gym...

Traio o Pedro com o Hugo; o Hugo com o Daniel e o Daniel com o Carlos... e ainda consegui traí-los a todos com o Vasco.

De todos eles, além do treino em si e dos seus benefícios, trago sempre alguma coisa. 


Do Pedro trago a inquietude; 

do Hugo trago as boas vibrações;
do Daniel trago a felicidade de dançar;
do Carlos trago o entusiasmo...
e do Vasco trouxe um invulgar orgulho.

Conheci o Vasco numa sessão experimental de Personal Trainer que vos falarei por cá em breve. Uma hora foi o suficiente para ele perceber que eu tenho um problema com espelhos: "Tens de olhar em frente, é importante não só para veres como está o teu corpo, como para manter o equilíbrio e uma postura direita", disse-me ele umas duas ou três vezes antes de eu lhe confessar: "Odeio olhar-me ao espelho..."

A resposta dele foi a mais improvável e, ao mesmo tempo, a mais óbvia. Gostava de tatuar as suas palavras no meu âmago para não mais me esquecer delas, mas partilho-as convosco pois... é isto mesmo. É isto mesmo...! Disse-me ele: "Ainda é tão pequena a percentagem de pessoas que praticam desporto no nosso país, que quem não pratica é que devia ter problemas em se olhar ao espelho. Tu tens de encher o peito e ter orgulho em ti, ainda por cima, fazes exercício com gosto. Sabes que isso é ainda mais raro, certo?"

Como não encarar o espelho com outros olhos depois deste discurso? E é algo tão óbvio que até parece ridículo ter tantos problemas em olhar para mim a treinar. Sim, transpiro que nem um texugo, sim, (ainda) estou fora da minha zona de conforto, mas, caneco!, estou a tentar, e com gosto! 

Assim como a alimentação saudável ou o exercício físico, o espelho é só mais uma barreira. Vamos lá superá-la!



Catarina

7 comentários:

Rititi disse...

Tu já fazes o mais complicado... não te deixes dominar por um reflexo, pelo contrário, deixa-te motivar!! :)

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Menina veja o quanto melhorou, tem que ter orgulho e se olhar e admirar muito sua imagem no espelho, eu não gostava de tirar fotos agora faço questão para fazer comparações de onde estava, onde estou e onde quero chegar, bjsssss

Inês Direito disse...

Só por essa resposta já gosto do Vasco!! Força querida!! Nada de medos pois essa tua força só pode ser fonte de orgulho!
beijinhos
http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.com/

Nani Fonseca disse...

Adorei o post!

pak alresky disse...

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Isa Sá disse...

Toca a superar as barreiras...

Isabel Sá
Brilhos da Moda

IBU SOLIMAH ASTUTY MAJALENGKA disse...

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