Estou mais do que entusiasmada com isto. De tal maneira que até tenho medo que a L. já esteja farta do meu constante "já posso? já posso?" Mas, como disse, estou mais do que entusiasmada!
A querida L. das Horas resolveu criar um desafio para pôr a blogosfera a mexer e eu, que não sou menina de recusar uma boa iniciativa, disse "presente!"
A ideia é mesmo essa: fazer cumprir aqueles objectivos de início de ano a que toda a gente se propõe, mas que acabam por ficar na "wishlist" até ao próximo ano: vamos lá ser activos, gente!
Está aí o Desafio Fit 1632 horas
As regras são simples:
- A duração do desafio é de três meses (de 1 de Fevereiro a 1 de Maio);
- Cada vez que se pratica exercício físico conta 1 ponto;
- Cada ponto tem que ser justificado com uma fotografia no blogue criado para a partilha de fotografias;
- Devem acrescentar dizendo o que fizeram e colocando sempre #nome de cada uma;
- No final dos três meses, quem perder terá de enviar um presente "fit" à vencedora; a penúltima à 2.ª classificada e assim sucessivamente.
- No final, em caso de empate, aplica-se a morte súbita (CREDO!), e quem treinar primeiro, ganha!O que pode contabilizar como pontos:
- Qualquer aula no ginásio;
- Corrida (mínimo de meia hora ou 3 km);
- Caminhada (uma hora no mínimo);
- Treino em casa (com intensidade, vá lá ver!)
- Treino com PT, HIT, ou outro tipo de treino
Já há mais atletas inscritas, claro! Que isto só mano-a-mano não tinha tanta graça e, se quiserem, peçam à L. para participarem também. Basta enviarem o vosso email! E sim, podem estar em qualquer parte do MUNDO! O giro também está aí.
Cá vai a listagem das campeãs até agora:
Andreia
Claro que, apesar de eu não gostar de perder nem a feijões, esta minha participação mais não é do que um incentivo extra à prática de exercício físico.
Mentira. Eu quero é ganhar isto.
Só espero ter parado de escrever antes de a verdade vir ao de cima.
Ah, raios!
E aí, gente? Quem se vem desafiar em 2017?
Catarina
