24 horas + planeamento = we can do it!

O mais difícil, pelo menos para mim, nem é o ter vontade em ir ao ginásio. Tenho sempre a mochila no carro pronta e as ganas certas para ir, mas… até inventarem um dia com mais de 24 horas (para quando, senhores? Para quando?), a coisa fica difícil. 

Ora vejamos: entrar de manhã ainda de noite no trabalho (às 07h); sair passadas nove horas e ir a correr para a faculdade ter aulas muitas das vezes até às 23h; chegar a casa, jantar o que não se quer (#sopanãoéjanta) fazer uma revisão rápida da matéria, olhando com o olho esquerdo para o instagram de todas as drag queens que sigo (são muitas!) enquanto preparo a marmita para o dia seguinte com o olho direito a espreitar as dicas da nutricionista. 

Não fosse a falta de baguetes e Renaults, até diria que vos estou a relatar um filme francês tal é o corre-corre. Mas não: é mesmo a vida de um trabalhador-estudante. Não é fácil, mas se há coisa que aprendi neste viver-sem-parar foi mesmo a planear. Planear refeições: saber exatamente no dia anterior o que vou comer no dia seguinte, e a que horas. Planear caminhar no mínimo meia hora por dia, caso não consiga mesmo, mesmo, então tento fazer em casa uns abdominais acompanhados de prancha. Planear horas de estudo… e respeitá-las! O que prometo a mim mesma é, a cada “X” número de páginas posso ir ouvir aquela música das aulas de Zumba que tanto adoro e, quiçá, até dançá-la! Ou por cada duas páginas passadas a limpo posso ir espreitar o Instagram da Bianca del Rio (só a melhor drag queen de todó mundo). Pequenas recompensas que não só ajudam a manter tudo nos eixos como a prolongar as horas de cada dia e, assim, quem sabe?, se aguente mais um ano letivo... Uf!

Catarina

Blogazine de Maio nas "bancas"

Está aí a Blogazine do mês de Maio! E que Blogazine! Tem tanta coisa boa e está cada vez tão mais linda que só vos digo uma coisa: são pessoas deveras desinteressantes se não forem a correr ler a edição deste mês! E, já sabem, tem texto "douradinho" na secção de Get Fit! A ler AQUI

Catarina

Cheia de Força!

Mesmo que a mente engane, há uma coisa com a qual podemos sempre contar que não o vai fazer: a roupa. 

Se ao olhar para o espelho não vemos diferenças, até é normal. Afinal, olhamos para nós mesmos todos os dias! Aquela expressão parece sempre a mesma, certo? Quanto mais o nosso corpo! Eu bem olho, bem paro sempre em frente ao espelho com a camisola puxada para cima para tentar ver se há mudanças. No entanto, é quando me engano a experimentar um par de calças numa loja e trago um número abaixo do "normal" é que reparo como o meu corpo está a mudar.

Já vesti um tamanho 56, mas, neste momento, contra todas as minhas previsões, já visto um 42...

Um 42.

Claro, é da Primark, um 42 da Primark não é um 42 de uma Bershka ou de uma Zara, no entanto... não deixa de ser um QUARENTA E DOIS!

Este momento foi ontem, a descoberta do tamanho 42.

Já hoje, sendo a data em que por todo o mundo se celebra do Dia de Star Wars (Happy May The 4th!), resolvi experimentar um vestido que tinha comprado o ano passado no eBay e que, na altura, tinha ficado muito indignada por não me servir. Afinal, eu até tinha perdido já uns bons 15 quilos, já me sentia em forma para caber num vestido tamanho XL... só que ainda não! 

Lá experimentei o vestido a medo e... a Força esteve comigo:

Claro que, ainda não está perfeito, mas o facto de já servir é outra categoria!

E agora, depois de toda esta moda, só há mesmo uma coisa a dizer: Que a Força esteja connosco: Happy May The 4th!

Catarina

Run, Catarina, run!

De tanto ouvir toda a gente a dizer-me (de forma negativa) que ando sempre a correr de um lado para o outro, resolvi fazê-lo a sério. Comecei a correr.

Pronto, vá, não é correr do género "olhem para mim que virei Rosa Mota", mas... comecei a correr. E tudo por uma questão de logística. Por causa das aulas na faculdade, trabalho e mais mil e uma coisas em que me meto, é difícil conseguir fazer as aulas de grupo do ginásio. Como não sou a maior fã de ir para as máquinas só porque sim, pensei... porque não começar a correr? 

Na verdade, resolvi experimentar porque até achei que não ia gostar (porque eu ODEIO correr), mas... vai-se a ver e ficou acordou aqui um bichinho que nem sabia que tinha.

Foi há duas semanas que comecei, e já dei por mim a correr a qualquer hora do dia. Sim, porque, além de tudo, a corrida é prática pois quase que basta só uns ténis e uns leggings e "#vamoquivamo". É uma sensação de liberdade a todos os níveis.

Claro, corro devagar, fico rapidamente com dor de burro, conto ansiosamente os minutos para chegar ao fim... mas corro! E o melhor de tudo é que acordo de manhã com vontade de ir correr. E isso para mim é que é ainda mais estranho. Acho que é mesmo a vontade de me superar, no fundo, a chamar por mim.

A primeira corrida de todas (30 minutos no Parque das Nações) ficou registada para sempre numa daquelas aplicações no telemóvel, e partilho-a agora convosco, pois é esta primeira "corrida" que tenho como referência. É esta Catarina que é preciso ultrapassar todos os dias. E tenho-o feito.

A corrida traz mil e um benefícios, mas, por enquanto, a níveis práticos o que sinto é mesmo muito mais energia e aquela liberdade infantil de estar a correr na rua ao som de uma música. 

Prometo não ficar uma daquelas pessoas obcecadas com corrida, mas, por ora, é muito isto: estou a correr. E estou a adorar.

Catarina

A começar a dar a volta ao Mundo (Universitário)

Parece que a cor dourada está na moda e eis que chegámos ao formato papel. O Biquíni Dourado faz agora parte dos colunistas residentes do jornal Mundo Universitário, facto que muito orgulhosa me deixa, dado ter este sido um jornal que sempre me acompanhou enquanto fui estudante de Ensino Superior... e sendo que o voltei a ser, faz até algum sentido partilhar a minha experiência de pessoa na luta por ser saudável (nunca "em dieta"! Não esquecer esse detalhe!) e que está a estudar.

Deixo-vos a primeira crónica para lerem.

#vamoquivamo

[clicar na imagem para aumentar]

Catarina

Blogazine de Abril nas bancas!

Que é um orgulho fazer parte desta equipa, isso não há dúvidas! Mas a edição deste mês da Blogazine tem um sabor especial para o Biquíni Dourado. É que, vai-se a ver, além de ter artigos espectaculares de alguns dos melhores bloggers nacionais (e até internacionais!), tem ainda uma receita "abiquinada", feita em dupla com a nutricionista e nutricoach Ana Brázia Santos do blog Pomegranate, tem dicas de CINCO items que não podem faltar no saco de ginásio (falo por experiência própria!) e ainda, e eis a parte que me deu tanto um bocadinho de orgulho quanto um bocadinho de "ai que vegonhaaaa!", tem uma entrevista com esta Dourada que vos escreve. Ah pois é!

Se quiserem saber um bocadinho mais sobre esta pessoa, é clicar AQUI e descobrir-me a mim, mas também à melhor revista de blogers de todó Portugal (e arredores!)!

Um Biquíni e uma cabana

De um blogue com a palavra "biquíni" no nome, poderá ser compreendido que a sua autora gosta de praia. E têm muita razão, sim senhores. ADORO praia. ADORO piscina. No fundo, adoro situações que envolvam biquínis. No entanto, durante anos (talvez uns 28 porque não estou a contar ali os primeiros de vida) disse alto e em bom som a quem quisesse ouvir, que eu não era cá menina de gastar dinheiro para ir de férias para um destino paradisíaco só para me ir deitar em areias estrangeiras. Não contassem comigo para isso!

Na minha mente, "ir de férias" significava andar feita doida a visitar museus e monumentos de grandes capitais europeias. Caminhar 30 quilómetros por dia para ver as atracções todas a que me propunha em cada dia, comer sandes em filas e fazer chichi em casas de banho suspeitas... A sério. Eu sou a rainha dos planeamentos no que toca a férias culturais... 

Contudo...

No entanto...

Como é que é mesmo aquela expressão? Vai buscar!

De repente (e culpo em parte as semanas infindáveis de chuva que temos tido), toda eu anseio por destinos paradisíacos. A sério. Já andei a ver preços, dormidas, bichezas possíveis de me morder, bichezas possíveis de me assustar, comidas possíveis de eu gostar nesse sítios, comidas possíveis de me fazerem mal nesses sítios... mas o mais importante, andei a ver locais em que a distância cama para eu dormir de noite e areia para eu dormir de dia fosse a mesma que eu gostaria de ter todos os dias do carro à porta do emprego em dia de chuva: muito curta.

Talvez estas viagens "quentes" se devam a ter chegado a um ponto na vida em que o melhor mesmo é abrandar de vez em quando (a palavra F-É-R-I-A-S devia fazer soar alarmes na minha mente, certo?), o que pressupõe que esta que vos escreve está a mudar, minha gente.

Neste momento, o que me fazia mesmo feliz era isso: praia. Descanso. Amor e uma cabana. Vá, Biquíni Dourado e uma cabana.

E talvez um livro.

E umas músicas de Zumba só porque a bunda precisa de ser abanada diariamente.

Mas o que queria mesmo, mesmo, mesmo e sem muitos planos, só com muitas certezas, era isto:

 Catarina

 

30 dias de abdominais - check!

Basicamente, à terceira foi de vez!

Já tinha tentado duas vezes concluir o desafio de 30 dias de abdominais, sendo que uma das vezes até partilhei aqui no blogue para ver se me inspirava a cumprir a missão até ao fim, mas... das duas primeiras vezes não tive sucesso.

Até que, contrariando a preguiça que por vezes me assola quando chego a casa, desta vez é que foi... e ainda bem!

Deu-me um gozo brutal ir-me superando todos os dias. Fui sempre achando que no dia a seguir não ia conseguir acrescentar mais abdominais ou tempo à prancha.... mas a realidade é que o fiz.

Quer fosse de madrugada antes de ir para o trabalho, ou por vezes à noite já de pijama, não falhei. Trinta dias de abdominais, leg raises e prancha, sendo que todos os dias aumentava a quantidade.

Os resultados, acho que não podiam estar mais à vista, até porque fui tirando fotografias todas as semanas para mostrar (E VER!!) a evolução.

Cá ficam elas:

No primeiro dia estávamos assim...

 

No final da primeira semana...

No final da segunda semana...

Algures pelo meio da semana comecei a ver qualquer coisa mais diferente...

No final da terceira semana...

Último dia...

Basicamente, com alguma casmurrice consegue-se resultados. Acho que a minha barriga é a prova disso, e vos garanto que teria tido melhores resultados não fosse a minha constante preguiça intestinal, que resulta em barriga inchada, a antipática!

Espero que se inspirem em seguir um plano deste durante um mês. Há muitos pela Net, mas o que eu segui podem consultar AQUI.

Catarina

Digam 44!

Quando me perguntam como é que consigo ter energia e força de vontade para continuar esta "demanda", acho que o melhor que posso fazer é partilhar esta minha story do Instagram:

Eu sei que há quem pense ou diga que eu ainda sou gorda, bem sei que é um facto (ou melhor, são dois factos: existir quem pense essas coisas e eu ainda estar não-magra). Mas também é um facto que esta menina que vos escreve já vestiu um 56 e que, neste momento, o algodão não engana e marca um 44. Caneco! Se isto não dá força para continuar, o que dará? Já para não falar no top tamanho 42 que claro que trouxe, quanto mais não seja porque sempre quis ter um assim "à menina" com corações. É um amor. 

O caminho até ao Biquíni quer-se cheio de momentos destes e, como tal, não podia deixar de partilhar convosco mais esta conquista: 44. É um tamanho 44!

Catarina

Post-it!

Só um lembrete de quão MÍNIMO é o Biquíni Dourado da Princesa Leia...

É que é MUITO mínimo...


Catarina

Dancem comigo!

Bem sei que tenho falado muitas vezes do acidente por aqui, mas a realidade é que, até ver, este é o meu blogue, e um blogue sobre o meu caminho até ao Biquíni Dourado da Princesa Leia e o acidente foi, literalmente, um camião nesse tal caminho que levou a que o biquíni ficasse, por momentos, a ser visto por um canudo. (ainda por cima, a maior parte destes textos escrevo-os durante a parte em que me põem paninhos quentes no cotovelo durante a fisioterapia, fisioterapia essa a que só vou porque tive um acidente... já perceberam, é uma bola de neve!)

Repito: por momentos quis desistir.

Não imediatamente a seguir ao acidente, porque, isso, ainda não estava a ser tirada do carro e já estava a perguntar ao paramédico quando é que ele achava que eu ia poder voltar ao ginásio... Mas ali umas semanas depois, ainda não vendo melhorias no braço, sentindo dores na perna e costelas, ao ver a minha independência comprometida, mais a burocracia constante de um acidente de carro, enfim, já perceberam... Sentia-me cada vez mais distante do meu objectivo e, como tal, melhor seria desistir.

Mas, mais uma vez, a Zumba salva o dia. Neste caso, a missão dourada. As aulas de Zumba do Daniel, com os meus amores zumbásticos como parceiros de dança, fizeram a diferença. Mais do que querer voltar ao ginásio, eu quis voltar àquelas aulas. Quis voltar a ver o Daniel a dançar, quis voltar a ouvir aquelas músicas contagiantes, quis voltar a estar rodeada de pessoas que todas as aulas a que eu faltei me mandavam mensagens a dizer "Faltas tu", ou "Volta rápido". 

Escrevo estas memórias com um coração tão cheio que quase rebenta, pois foi mesmo o carinho deles que me fez voltar à Zumba exactamente um mês depois do acidente. 

A Mia, a Mariana, a Joana, o Álvaro, sem saberem ajudaram-me a fazer sentir o bichinho do ginásio mais vivo do que nunca (mas não só eles, faltam muitos mais, cá beijinho a mim!). 

Agora, voltei a ser seguida por uma nutricionista (em breve conto tudo) e, de alguma maneira, a minha mente está mais dedicada que nunca em chegar ao corpo do Biquíni.

Depois, houve ainda a descoberta de outro instrutor de Zumba, numa aula especial do Daniel no nosso ginásio com convidados, em que um moço de Guimarães, que, além de ser um pedaço de mau caminho, dança que se farta, me veio dar uma força extra à distância de uma Internet. O facto de saber que o Vítor está lá longe a torcer pelo meu objectivo e a enviar mensagens de força constantes, fazem a diferença no final do dia: tenho esta malta maravilhosa a torcer por mim e, além de não me querer desiludir a mim mesma, não os quero desiludir a eles. Quero mostrar-lhes que têm razão em acreditar em mim, caneco!

Esta malta tem aturado as minhas crises, tem aplaudido as minhas conquistas, desafiado a experimentar coisas novas (aula de MIB, Juju!) e a voltar a ser a Catarina pré-camião.

Sei que esta "vida de ginásio" é a minha "cena", mas também sei que ainda está tudo muito fresco (as dores, principalmente as dores) no que ao acidente diz respeito, mas, mais uma vez, posso afirmar que foi a aula do Daniel a fazer a diferença na minha vida.

Como sempre o fez.

Catarina

Movie night

Acho que, quem lida comigo todos os dias e me vê a usar camisolas ou "algo" de Star Wars dia sim, dia não, pode achar que esta menina só vai ao cinema quando algo da saga Starwarsiana estreia. Longe da verdade. Adoro cinema, a minha tese de mestrado era sobre cinema mudo (ui! O choque!) e, sempre que posso, por muito que tenha alguma dificuldade em estar quieta, é no cinema que aqui a fera consegue ficar quietinha. Principalmente se o filme for bom.

Ontem fomos ver um filme que, além de bom, tem muito que ver comigo, ou não fosse eu uma pata: A Forma da Água, de Guillermo del Toro.

Gostei muito do filme, mas, na verdade, sendo este um blogue em que mostro o meu percurso para chegar ao corpitxo que vai usar "o" Biquíni Dourado da princesa Leia, uma ida ao cinema vem carregada de possíveis asneiras: BADOCHICES!

Manda a tradição que seja comprado um pacotão de pipocas e, já que é para a desgraça, porque não adicionar umas gomas para ajudar à festa, não é verdade?

Só que eu estou mais determinada que nunca a conseguir chegar ao Biquíni. Já tive o contratempo do acidente, pelo que tenho que me dedicar com garra a esta missão... então... o que levar para o cinema?

Tinha a certeza que, se nada levasse, o facto de ter ao meu lado uma pessoa que ia estar a comer pipocas me ia mais facilmente fazer vacilar e comer do balde. 

Eis então a minha opção:

€1,49 Continente

Saudáveis, económicas, saborosas e quase sem calorias. E o melhor de tudo é que enchem tanto que, mesmo antes de o filme começar, já as tinha arrumado apesar de só ter comido meia dúzia delas. Excelente opção!

Lá está, o filme está muito bom, mas contente fiquei por ter resistido às badochices que o namorado levou para ele!

Let's go, Golden Bikini!

Catarina

Falta o depois...

E agora, uma ajuda visual para celebrar os dois anos de dieta.

Honestamente, não me lembrava de ter sido assim e é estranho pensar que, quando me olho ao espelho, continuo a ver a miúda gorda da esquerda... mas, se calhar, já não é bem aquela a Catarina de agora...

Ainda não estou no Biquíni Dourado, mas estou cada vez mais perto...

Vamo qui vamo!

Catarina

Dois anos de dieta

Dois anos de dieta...

Foi há dois anos que embarquei numa aventura que, sem saber, iria mudar a minha vida. 

Não são dois anos de dieta.

Transpirei muito, tive dores maiores que as que senti no acidente (é tão verdade!), sorri, chorei, tomei banhos longos, tomei banhos rápidos, fiquei sem fatos-de-treino para usar de tanto ir treinar, fiquei com sentimentos de culpa por ter comido mais que a conta, fiquei orgulhosa por dizer não a badochices de quase todas as vezes que mas oferecem. 

Tive um acidente de carro e a primeira coisa que perguntei à médica quando ela me disse que tinha partido o braço foi: quando é que posso ir treinar? Porque isto é mais que  uma dieta. É mesmo uma forma de vida. A minha forma de vida e, acreditem, mais do que os trinta quilos perdidos até agora, para mim estes dois anos de luta significam que, sim, é possível perder peso e manter... E gostar!

Venham mais dois anos de dieta, porque, para mim, é a minha vida.

(Só por isso devia comer um bolinho, mas vou antes celebrar a comprar umas calças de fato-de-treino!)

Catarina

Best. Wedding. Outfit. Ever.

Quando ele me disse que tínhamos sido convidados para um casamento, depois da pergunta óbvia (de quem?), veio outra,  mas interior: que vestido levo?

Sei que ele viu no meu olhar essa mesma pergunta e, imaginando já as horas que eu ia passar a falar no vestido (e que ele ia ouvir) com um certo tom de malícia e como que a colocar-me um travão disse: "Temos de ir em Cosplay."

A minha resposta foi quase imediata e toda eu sorri: "VOU DE LEIA E DE BIQUÍNI DOURADO... e tu podes ir de Han Solo."

Ficámos assim resolvidos. 

A todas as pessoas a quem contei que ia fazer parte da lista de convidados do casamento mais original de sempre, todas me perguntaram: "Vais de Leia, não vais?"

Pois... eu ERA para ir de Leia. Aposto que no primeiro esboço da listagem de vestimenta dos convidados, há-de estar lá uma Leia riscada ao lado do meu nome... Mas a realidade é que, pensando bem, como é óbvio, não vou de Biquíni para casamentos alheios (bom, nem para o meu... apesar de, se calhar, na minha lua-de-mel até fosse algo plausível) e, pensando ainda melhor, a Leia, sem ser um ou outro fato de "guerra", é só vestidos brancos que tem. 

Ora, levantam-se dois problemas com isso:

1 - Eu não uso branco;

2 - Eu não uso branco em casamentos (que não sejam o meu).

Uma pesquisa pelo Google deixou-me ainda mais baralhada quando procurava por "Cosplay couple Star Wars" e, apesar de ainda termos ponderado ir os dois de Darth Vader (seria genial também!), rapidamente a opção Star Wars começou a ficar fora da mesa...

Então... o que levar?

Ainda por cima, por serem duas pessoas tão especiais para nós, a coisa tem de ser bem pensada pois queremos estar à altura do desafio proposto...

O que levar, então, para estar à altura?

Algo que vem do céu, talvez?

Que é feliz.

Que dança.

Que canta.

Que é Supercalifragilisticexpialidocious!!

Mary Poppins e Bert!

Portanto, além de ser um Cosplay divertido, também é uma espécie de bênção que toda a gente sabe que casamento molhado é casamento abençoado e, com a Mary Poppins por perto, vai chover alegria!

Portanto, os planos dele de ter um planeamento de casamento calminho foram por chapéu-de-chuva abaixo, pois que já ando doida à procura de acessórios Mary-Poppineiros e mal posso esperar por Outubro (eu sei, ainda falta tanto tempo! Buuuuh!) para que chegue o casamento em que vou estar o mais bem vestida de sempre!

Que me dizem da nossa escolha? Se por acaso também foram convidados para este casamento, lamentamos, mas estes dois já são nossos! Mary Poppins e Bert, nos aguardem! (E tenho de treinar o meu "supercalifragilisticexpialidocious" ao contrário:  "docious-ali-expi-istic-fragil-cali-rupus". Uf!

Catarina 

Let's go, 2K18... part II

Já tinha feito os clichés de 1 de Janeiro: passar o dia na praia, fazer uma caminhada à beira-rio, preparar um caderno com resoluções para o novo ano, descansar com os pés virados para uma lareira,  ressacar de uma noite mais longa... enfim. Clichés. 

Agora, o que nunca me tinha acontecido era começar o ano a... trabalhar. E logo a entrar às 07h00 (SETE DA MANHÃ), o que quer dizer que para ter tempo de tomar banho, secar o cabelo, vestir, revestir (porque a roupa escolhida no dia (e ano!) anterior afinal não me apeteceu usar) e tomar o pequeno-almoço, tive de acordar às 05h00 (CINCO DA MANHÃ!) num dia em que já fui para cama de madrugada. Não foi fácil. Mas foi mais fácil acordar cedo do que me manter a 100% no trabalho, isso confesso. 

Mas, como diz o outro, não me estou a queixar porque o importante é ter trabalho. Estou, sim, a constatar um facto... Porque tinha em ideia pegar em mim no primeiro dia do ano e, quando saísse do trabalho, ir fazer uma caminhada para abater os excessos da passagem... mas dei, sim, por mim a dirigir-me em modo zombie para o sofá mais próximo e... dormir, dormir, dormir...

Falhei o primeiro objectivo do ano, o que, espero, não queira dizer que vou falhar o grande objectivo que tenho ali sempre presente do lado direito deste blogue: chegar ao Biquíni Dourado no dia do Biquíni, ou seja, daqui a 184 dias!

Por isso, vamos lá começar o ano com frases motivacionais para dar energia e poder para continuar focada no objectivo.

Porque de fracos não reza a história, e eu devia mesmo ter ido fazer uma caminhada hoje (shame!), deixo-vos a primeira frase motivacional:

E, mais uma vez, BOM ANO!

Catarina

Natal 2017

Desejo a todos nós um Natal dourado e tão quentinho que dê vontade de andar em biquíni a comer rabanadas e bacalhau!

FELIZ NATAL!

Catarina

Blogazine de Novembro "nas bancas"

Já está "nas bancas" a edição de Novembro da revista "mailinda" do todó Portugal, a Blogazine:

A entrevistada é a gira, gira, gira Bárbara Bação, do blog Living in B's Shoes, e tem fotos maravilhosas.

Além disso, conta com um texto desta vossa amiga, que aqui deixo o print screen, mas que vos aviso desde já que a revista merece mesmo ser toda lida que está deliciosa!

Catarina

Um ano cheio de números

Tão concentrada que estou na recuperação, que nem me apercebi que o blogue celebrou já o seu primeiro aniversário.

365 dias em que foram 262 as mensagens que partilhei convosco aqui no Blogspot. 

634 momentos no Instagram.

10 quilos perdidos num ano.

Centenas de máquinas de lavar roupa cheias de fatos-de-treino.

Muita gente que adoptei como minha...

Quando comecei este blogue, era como motivação pessoal para perder mais peso. Nesse ramo, missão cumprida. Virou tão obsessão que imaginar-me de Biquíni Dourado é algo que dou por mim a fazer com regularidade ao longo do dia. É mesmo "o" sonho e o empenho em lá chegar não diminuiu desde que criei o blogue.

Neste momento, além do objectivo Dourado, há o objectivo de recuperar a 100% e... Ir correr a Meia-Maratona de Lisboa em Março.

Até agora, não me arrependo de ter começado o blogue e identifico-me tanto com ele que por vezes até fico assustada, confesso! (Eu sei que é o MEU blogue, mas já tinha tido outros, até mais pessoais, e nunca gostei tanto deles quanto gosto deste!)

Que venha mais um ano de conquistas douradas. 

Catarina

Blogazine de Outubro com toque dourado

Não há forma romântica, erudita, calma ou muito longa para escrever sobre isto, e perdoem-me as parcas palavras, mas o entusiasmo é muito!

Entre as 54238423042834 coisas que faço por dia/semana/mês, ainda arranjei tempo para fazer parte da Blogazine, revista online feita por bloggers e... está "nas bancas" a primeira edição em que esta que vos escreve dá um ar da sua graça! YEAH!

Como não podia deixar de ser, fiquei na secção "Get Fit", e este mês dou a conhecer, num tom mais profissional, a actividade FOW - Fitness On Water, que além de me ser muito querida, tem tantos benefícios que o melhor mesmo é irem dar um olhinho na revista para os descobrirem!

Além disso, há uma entrevista com a autora do blogue Na Cozinha de Uma Universitária, a Joana, tem Harry Potter, informações sobre a pílula e tantas outras coisas que ainda não tive tempo de ler tudo!

Vale tanto a pena! Ide espreitar, ide!

É carregar AQUI!

Catarina