Falha imensa este "jovem" ainda não ter sido Boost da Semana. Falha imensa, mesmo! Convenhamos, nasceu no mesmo dia que eu (13 de Julho), tem a mesma altura que eu (1,83) e... é o HAN SOLO! Como disse: grande falha!
Bem sei que ele já teve melhores dias, mas está a envelhecer muito bem, até!
Eu sei, EU SEI! Já não vai para novo. Já nem tem nada que ver com as fotografias que aqui deixo hoje, mas, durante muitos anos, tive uma ENORME paixão por este senhor.
Robert De Niro de seu nome. Tem idade para ser meu avô, mas a sua expressão de "bad boy" fez a minha delícia durante os meus anos vinte. Essa é que é essa!
Espero que tenham uma semana cheia de força, qual touro enraivecido!
Talvez por andar obcecada por uma música dele (a sério, alguém me cure que estou há quatro dias só com esta música em ideia), mas esta semana, o "Boost" é o menino-bonito da pop, Justin Timberlake.
Sem me demorar muito no texto sobre ele, eu era "team BackStreet Boys", por isso, quando os N'Sync chegaram, não lhes prestei muita atenção... a não ser ao Justin. E que evolução que ele tem tido a todos os níveis! É um músico e entertainer do caraças, e também é uma carinha laroca e, por isso mesmo, hoje deixo-vos com este comprimido de energia!
Durante muitos anos, no meu top cinco de famosos com quem podia ir para a cama sem o respectivo ficar com ciúmes constou uma mulher. É verdade. Tive grande "girl crush" pela Sandra Bullock, mas, algumas plásticas (dela!) depois, a minha paixão foi-se, dando lugar a este gostoso louro.
O Boost da Semana tem sido, na verdade, um "habitué" no Instagram Dourado com frases motivacionais para seguir em frente no objectivo abiquinado.
É certo e sabido que sou uma pata! A piscina e o mar são, por assim dizer, a minha praia e o cheirinho a cloro e a maresia deixam-me logo satisfeitas. Posto isto, o "boost" da semana é, nem mais, nem menos que o Aquaman, Jason Momoa.
Não metam muita água (baba!) a olhar para ele, não?
O gostoso desta semana já sei que vai gerar muita controvérsia... há anos que, quando digo que gosto muito desta pessoa, sou alvo de chacota e referem o meu fraco gosto, mas eu não me importo.
Sou team ZI e confesso estar com muitas esperanças que, agora que ao que parece a sua relação com o Manchester estar a acabar, que ele venha vestir outro encarnado para o meu Benfas!
O Boost desta semana é o gigante Zlatan Ibrahimovic!
A vingança pode ser um prato servido frio, é uma verdade. Mas eu sou uma querida e, na hora de inverter os papéis, até acho que me portei bastante bem com os meninos da Rapid Fit&Well de Campo de Ourique.
Passo a explicar.
A semana passada, o Hugo desafiou-me a ajudá-lo a treinar de fato. Para quem pensa que só quem tem excesso de peso ou gordurinhas atrevidas em certos sítios é que treina com electroestimulação muscular, está enganado. Tanto o Hugo como o Carlos, os PT da Rapid FIT&WELL de Campo de Ourique, treinam de fato. Claro, um treino diferente, mas, na realidade, todas as pessoas são diferentes, logo, todas as pessoas têm treinos diferentes.
Só que, como são eles os próprios personal trainers, acaba por se transformar numa dança contemporânea treinar de fato. O próprio Hugo confessou que nunca tinha aumentado tanto os valores da máquina, muito por precisar de alguém que os fosse aumentando por ele. E eu fui esse alguém. Mas fiz mais do que isso.
Virei uma espécie de estagiária ou PT-wannabe. Ajudei em tudo: dei o ombrinho para o Hugo se agarrar enquanto enfiava as pernas no fato; molhei os dois rapazes nos locais estratégicos onde ficam os eléctrodos; liguei a máquina e fui subindo (ou descendo) intensidades, e dei algum incentivo para aguentarem os impulsos.
Claro que me imaginei logo a carregar nos valores até ao máximo, mas portei-me tão bem que só aumentava a carga quando eles pediam. E são loucos, eles!
Por exemplo, o Hugo pediu-me para aumentar tanto os impulsos que, apesar de estar deitado, com a própria retracção do corpo foi "andando" pelo chão. E era ver os músculos dele a contraírem ao ritmo da máquina! Que máquina, aquele homem!
Já o Carlos, sim, confere, também é louco! A sério, ele tem tanta energia que às duas por três não sei se é a máquina que lhe dá impulsos, se é ele quem dá impulsos à máquina! E a verdade é que, apesar de terem sido só 20 minutos, não sei explicar, mas parece que o homem acabou o treino com o dobro dos músculos! Whaaaat? Sou mesmo uma PT de excepção, é a conclusão a que chego!
Aqui deixo registo fotográfico e de vídeo, para o dia que será para sempre lembrado por mim como aquele em que virei PT. Mesmo que só durante 40 minutos...
Catarina
Desculpem lá, mas até parecemos saídos de uma capa de revista!
Quando o Hugo ainda não estava com cara de esforço...
Além de giros à brava (principalmente o Ryan, desculpa Emma) são talentosos e são um dos casais que me chocam não estarem juntos na vida real de tanta química que têm em cena, mas acho que isso também diz muito deles enquanto actores.
Adoro musicais. E este não foi excepção. Fez-me sonhar, fez-me acordar, fez-me sorrir, fez-me chorar e fez-me ficar fã de mais uma banda sonora.
Para o Abanar o Esqueleto desta semana, a música que, desde sábado tenho a tocar em "loop", de tal maneira que dou por mim a assobiá-la por todo o lado e a murmurar baixinho a sua letra.
