Dia de mudanças intestinais

Inevitavelmente, tinha que acontecer falar disto aqui no blogue. Afinal, este meu percurso tem altos e baixos... e há algumas coisas em mim que não querem ir para baixo.

Tenho problemas relacionados com as minhas necessidades fisiológicas sólidas. Pronto. Está aí no mundo a informação. Espero que tenham percebido a metáfora, porque a realidade é que este é um assunto um pouco frágil e malcheiroso.

Consigo passar dias sem que algo aconteça, o que quer dizer que a minha barriga está muitas vezes inchada. Como devem calcular, isso é muito o oposto do que eu procuro! Acho que deverá estar relacionado com o facto de ter problemas de tiróide, mas o certo é que, nesse departamento, e comigo, é tudo muito lentinho. É uma chatice.

Já experimentei beber água quente em jejum, já cortei por completo o leite da minha alimentação, já como kiwis ao pequeno-almoço, tento comer mais fibra e beber chá de cardo mariano antes de ir dormir, enfim! Todas as mezinhas possíveis eu já experimentei, mas o resultado é sempre o mesmo: nada.

Resolvi arregaçar as mangas e procurar ajuda. Sinto mesmo que estou a fazer tudo bem a nível de exercício físico, mas que o problema estará mesmo na alimentação e eu não estou (estava) a conseguir desenvencilhar-me sozinha.

Por já ter ouvido falar que era "a dieta certa" e saber ser de confiança, foi ao site da Yellow Natura ver o que me poderia ajudar a solucionar este grande problemão. Ao andar pelo site, descobri ainda o serviço de Consulta de Nutrição Emagril, e, como têm centros espalhados por todo o País, e, por sinal, um até bem pertinho de mim, resolvi marcar. 

Além de ser uma querida e super boa onda, a doutora da Emagril abriu-me todo um novo horizonte. Por exemplo, disse-me que preciso de ingerir mais energia ao pequeno-almoço e as DUAS maçãs ao jantar são para esquecer, entre outras questões. O ponto alto da consulta devo confessar que foi pesar-me. Quem diria? Ficar contente com uma pesagem… Mas é que, sabem?, já cheguei aos 24 quilos perdidos! Uf!

Portanto, além da dieta alimentar, a doutora aconselhou-me quatro produtos para ajudar ao meu mal maior. São eles:

Hepadrenol Xarope 

Fast Detox

Lax Extreme

Emagril Ventre Liso

Daqui a duas semanas volta a ter consulta para ver como está a correr a limpeza de metabolismo. Claro que, como sempre, vocês vão ser os primeiros a saber os desenvolvimentos! E... torçam por mim: que sejam desenvolvimentos muito malcheirosos!

  

Catarina